Hanfsamen sind ein nährstoffreiches Superfood. Sie sind mit leicht verdaulichen Proteinen, essentiellen Fettsäuren (Omega 3 & 6), Antioxidantien, Ballaststoffen, Eisen und Zink beladen. Dies ist auch ein gesundes Mittagessen oder ein kleiner Snack für Klein- und große Kinder.
ZUTATEN
- 1 reife Banane
- 1/2 reife Avocado
- 2 Teelöffel Hanfsamen
ZUBEREITUNG
- Legen Sie die Banane, Avocado und Hanfsamen in Ihren Mixer und pulsieren Sie bis es eine gute Konsistenz hat.
GUTEN APPETIT
